▪️Si siente sobre la base de lo que imagina, genera una pseudorrealidad. Es decir, se cree como verdadero lo que está suponiendo y reacciona emocional y conductualmente sobre la base de lo que imagina. Si siente frío y se imagina que se va a enfermar, siente miedo y se toma una aspirina; si percibe a una persona desconocida y la imagina amenazante, se protege huyendo o agrediéndola preventivamente. Entonces nuestro vínculo con la vida se hace irreal y comenzamos a crearnos mundos propios llenos de autojustificaciones. Todos los acontecimientos calzan en nuestros moldes y tenemos las explicaciones pertinentes para cada situación. Comenzamos a crear universos simbólicos, propios o compartidos por otras personas, donde nuestros prejuicios y creencias sustituyen la experiencia sencilla de la realidad. La conexión entre nuestras reacciones emocionales y nuestros pensamientos pasa inadvertida y nuestras emociones nos convencen de que estamos viviendo algo real. No advertimos que estamos creando nuestra propia realidad y generando un mundo emocional propio. ✔️Esto es en esencia la base de todo conflicto, al alimentar las voces de la neurosis y hacer fuerte al ego falso. ¿Cuántos conflictos vividos sólo existieron en nuestra mente? ¡Más del 80% De los conflictos vividos son un invento de tu propia mente! 😱
Creencias irracionales... Vivir una realidad alterna, no es lo mejor, fantaseamos todo el tiempo, pero no todo es real, sufrimos, en ocasiones, innecesariamente...